Subway® Besin Değerleri Tablosu

ÜRÜNLER	Enerji (Kcal)	Enerji (Kj)	Protein (g)	Karbonhidrat (g)	Şekerler (g)	Yağ (g)	Doymuş Yağ (g)	Tuz (g)	Sodyum (mg)
Biftek Peynir Sandviç	Enerji (Kcal): 682	Enerji (Kj): 2850,6	Protein (g): 44,9	Karbonhidrat (g): 85,2	Şekerler (g): 16,1	Yağ (g): 17,9	Doymuş Yağ (g): 16,2	Tuz (g): 4,9	Sodyum (mg): 1964
Marinara Soslu Köfte Sandviç	Enerji (Kcal): 967,5	Enerji (Kj): 4044,3	Protein (g): 53,8	Karbonhidrat (g): 68,2	Şekerler (g): 15,4	Yağ (g): 53,3	Doymuş Yağ (g): 44,4	Tuz (g): 6,9	Sodyum (mg): 2741,2
Türk Usulü Subway Melt Sandviç	Enerji (Kcal): 639,2	Enerji (Kj): 2671,9	Protein (g): 44,6	Karbonhidrat (g): 81,6	Şekerler (g): 0	Yağ (g): 15	Doymuş Yağ (g): 13,3	Tuz (g): 2,9	Sodyum (mg): 1141,6
Teriyaki Tavuk Sandviç	Enerji (Kcal): 650,1	Enerji (Kj): 2717,4	Protein (g): 48,7	Karbonhidrat (g): 78,4	Şekerler (g): 7,5	Yağ (g): 15,8	Doymuş Yağ (g): 14,6	Tuz (g): 4,6	Sodyum (mg): 1822,1
Hindi Jambon Sandviç	Enerji (Kcal): 772,2	Enerji (Kj): 3227,5	Protein (g): 41,7	Karbonhidrat (g): 115	Şekerler (g): 0	Yağ (g): 16,2	Doymuş Yağ (g): 10,6	Tuz (g): 6,2	Sodyum (mg): 2481,9
Sebze Keyfi Sandviç	Enerji (Kcal): 423,4	Enerji (Kj): 1769,7	Protein (g): 18,3	Karbonhidrat (g): 69,3	Şekerler (g): 0	Yağ (g): 8,1	Doymuş Yağ (g): 7	Tuz (g): 2,4	Sodyum (mg): 955,8
Sicilyana	Enerji (Kcal): 995,8	Enerji (Kj): 4162,5	Protein (g): 33,7	Karbonhidrat (g): 89	Şekerler (g): 9,6	Yağ (g): 56,1	Doymuş Yağ (g): 26,4	Tuz (g): 7,1	Sodyum (mg): 2854,3
Efsane Teriyaki	Enerji (Kcal): 772,4	Enerji (Kj): 3228,4	Protein (g): 51,4	Karbonhidrat (g): 76,5	Şekerler (g): 12,4	Yağ (g): 29	Doymuş Yağ (g): 13,7	Tuz (g): 4,6	Sodyum (mg): 1828,1
Club Subway	Enerji (Kcal): 921,2	Enerji (Kj): 3850,5	Protein (g): 59	Karbonhidrat (g): 80	Şekerler (g): 14,3	Yağ (g): 40,6	Doymuş Yağ (g): 16,3	Tuz (g): 13,8	Sodyum (mg): 5511,9
Et Sever	Enerji (Kcal): 905	Enerji (Kj): 3782,7	Protein (g): 55,2	Karbonhidrat (g): 97,2	Şekerler (g): 19,9	Yağ (g): 32,8	Doymuş Yağ (g): 15,9	Tuz (g): 7,8	Sodyum (mg): 3113,8
Superstar BBQ	Enerji (Kcal): 995,7	Enerji (Kj): 4162	Protein (g): 71,9	Karbonhidrat (g): 87,3	Şekerler (g): 13,9	Yağ (g): 39,9	Doymuş Yağ (g): 21,5	Tuz (g): 5,7	Sodyum (mg): 2296,1
Egelim	Enerji (Kcal): 664,4	Enerji (Kj): 2777,2	Protein (g): 29	Karbonhidrat (g): 71,3	Şekerler (g): 9,1	Yağ (g): 29,3	Doymuş Yağ (g): 15,2	Tuz (g): 4,3	Sodyum (mg): 1713,4
Tex Mex	Enerji (Kcal): 937	Enerji (Kj): 3916,6	Protein (g): 54,8	Karbonhidrat (g): 87,6	Şekerler (g): 16	Yağ (g): 40,8	Doymuş Yağ (g): 28,5	Tuz (g): 6,9	Sodyum (mg): 2756,9
Ton Balıklı Sandviç	Enerji (Kcal): 912,5	Enerji (Kj): 3814,3	Protein (g): 39,9	Karbonhidrat (g): 64,3	Şekerler (g): 9,1	Yağ (g): 55	Doymuş Yağ (g): 32,5	Tuz (g): 5,6	Sodyum (mg): 2252,5
Baharatlı İtalyan Sandviç	Enerji (Kcal): 905,3	Enerji (Kj): 3784,2	Protein (g): 36,2	Karbonhidrat (g): 85,2	Şekerler (g): 11,2	Yağ (g): 46,7	Doymuş Yağ (g): 30,2	Tuz (g): 5,7	Sodyum (mg): 2297,5
İtalyan BMT	Enerji (Kcal): 830,1	Enerji (Kj): 3471,9	Protein (g): 34,6	Karbonhidrat (g): 79,6	Şekerler (g): 12,2	Yağ (g): 41,6	Doymuş Yağ (g): 31,9	Tuz (g): 5,6	Sodyum (mg): 2253,7
Hindi Göğüs Sandviç	Enerji (Kcal): 629,2	Enerji (Kj): 2629,8	Protein (g): 42,5	Karbonhidrat (g): 79,9	Şekerler (g): 11,4	Yağ (g): 15,5	Doymuş Yağ (g): 13	Tuz (g): 1,8	Sodyum (mg): 730,9
Tavuk Fileto Sandviç	Enerji (Kcal): 723,6	Enerji (Kj): 3024,6	Protein (g): 51,2	Karbonhidrat (g): 76,3	Şekerler (g): 13,1	Yağ (g): 23,8	Doymuş Yağ (g): 18,3	Tuz (g): 4,9	Sodyum (mg): 1946,6
Rozbif Sandviç	Enerji (Kcal): 704	Enerji (Kj): 2942,8	Protein (g): 55,2	Karbonhidrat (g): 83,8	Şekerler (g): 11,5	Yağ (g): 16,4	Doymuş Yağ (g): 14	Tuz (g): 4,7	Sodyum (mg): 1895,8
Domatesli Toasty	Enerji (Kcal): 225,6	Enerji (Kj): 937,8	Protein (g): 11,1	Karbonhidrat (g): 24,8	Şekerler (g): 4,3	Yağ (g): 8,9	Doymuş Yağ (g): 4,9	Tuz (g): 1,5	Sodyum (mg): 580
Pepperoni Toasty	Enerji (Kcal): 546,2	Enerji (Kj): 2282,9	Protein (g): 21,7	Karbonhidrat (g): 40,8	Şekerler (g): 5,7	Yağ (g): 33	Doymuş Yağ (g): 24,9	Tuz (g): 2,6	Sodyum (mg): 1029,6

ÜRÜNLER	Enerji (Kcal)	Enerji (Kj)	Protein (g)	Karbonhidrat (g)	Şekerler (g)	Yağ (g)	Doymuş Yağ (g)	Tuz (g)	Sodyum (mg)
Biftek Peynir Sandviç	Enerji (Kcal): 340	Enerji (Kj): 1425	Protein (g): 22	Karbonhidrat (g): 42	Şekerler (g): 8	Yağ (g): 8	Doymuş Yağ (g): 8	Tuz (g): 2,5	Sodyum (mg): 982
Marinara Soslu Köfte Sandviç	Enerji (Kcal): 483	Enerji (Kj): 2022	Protein (g): 26	Karbonhidrat (g): 34	Şekerler (g): 7,7	Yağ (g): 26	Doymuş Yağ (g): 22	Tuz (g): 3,4	Sodyum (mg): 1370,6
Türk Usulü Subway Melt Sandviç	Enerji (Kcal): 319	Enerji (Kj): 1335	Protein (g): 22	Karbonhidrat (g): 40	Şekerler (g): 0	Yağ (g): 7	Doymuş Yağ (g): 6	Tuz (g): 1,4	Sodyum (mg): 570,8
Teriyaki Tavuk Sandviç	Enerji (Kcal): 325	Enerji (Kj): 1358	Protein (g): 24	Karbonhidrat (g): 39	Şekerler (g): 3,8	Yağ (g): 7	Doymuş Yağ (g): 7	Tuz (g): 2,3	Sodyum (mg): 911
Hindi Jambon Sandviç	Enerji (Kcal): 386	Enerji (Kj): 1613	Protein (g): 20	Karbonhidrat (g): 57	Şekerler (g): 0	Yağ (g): 8	Doymuş Yağ (g): 5	Tuz (g): 3,1	Sodyum (mg): 1240,9
Sebze Keyfi Sandviç	Enerji (Kcal): 211	Enerji (Kj): 884	Protein (g): 9	Karbonhidrat (g): 34	Şekerler (g): 0	Yağ (g): 4	Doymuş Yağ (g): 3	Tuz (g): 1,2	Sodyum (mg): 477,9
Sicilyana	Enerji (Kcal): 497	Enerji (Kj): 2081	Protein (g): 16	Karbonhidrat (g): 44	Şekerler (g): 4,8	Yağ (g): 28	Doymuş Yağ (g): 13	Tuz (g): 3,6	Sodyum (mg): 1427,2
Efsane Teriyaki	Enerji (Kcal): 386	Enerji (Kj): 1614	Protein (g): 25	Karbonhidrat (g): 38	Şekerler (g): 6,2	Yağ (g): 14	Doymuş Yağ (g): 6	Tuz (g): 2,3	Sodyum (mg): 914,1
Club Subway	Enerji (Kcal): 460	Enerji (Kj): 1925	Protein (g): 29	Karbonhidrat (g): 39	Şekerler (g): 7,1	Yağ (g): 20	Doymuş Yağ (g): 8	Tuz (g): 6,9	Sodyum (mg): 2755,9
Et Sever	Enerji (Kcal): 452	Enerji (Kj): 1891	Protein (g): 27	Karbonhidrat (g): 48	Şekerler (g): 9,9	Yağ (g): 16	Doymuş Yağ (g): 7	Tuz (g): 3,9	Sodyum (mg): 1556,9
Superstar BBQ	Enerji (Kcal): 497	Enerji (Kj): 2080	Protein (g): 35	Karbonhidrat (g): 43	Şekerler (g): 6,9	Yağ (g): 19	Doymuş Yağ (g): 10	Tuz (g): 2,9	Sodyum (mg): 1148
Egelim	Enerji (Kcal): 332	Enerji (Kj): 1388	Protein (g): 14	Karbonhidrat (g): 35	Şekerler (g): 4,5	Yağ (g): 14	Doymuş Yağ (g): 7	Tuz (g): 2,1	Sodyum (mg): 856,7
Tex Mex	Enerji (Kcal): 468	Enerji (Kj): 1958	Protein (g): 27	Karbonhidrat (g): 43	Şekerler (g): 8	Yağ (g): 20	Doymuş Yağ (g): 14	Tuz (g): 3,5	Sodyum (mg): 1378,5
Ton Balıklı Sandviç	Enerji (Kcal): 456	Enerji (Kj): 1907	Protein (g): 19	Karbonhidrat (g): 32	Şekerler (g): 4,6	Yağ (g): 27	Doymuş Yağ (g): 16	Tuz (g): 2,8	Sodyum (mg): 1126,2
Baharatlı İtalyan Sandviç	Enerji (Kcal): 452	Enerji (Kj): 1892	Protein (g): 18	Karbonhidrat (g): 42	Şekerler (g): 5,6	Yağ (g): 23	Doymuş Yağ (g): 15	Tuz (g): 2,9	Sodyum (mg): 1148,8
İtalyan BMT	Enerji (Kcal): 415	Enerji (Kj): 1735	Protein (g): 17	Karbonhidrat (g): 39	Şekerler (g): 6,1	Yağ (g): 20	Doymuş Yağ (g): 15	Tuz (g): 2,8	Sodyum (mg): 1126,8
Hindi Göğüs Sandviç	Enerji (Kcal): 314	Enerji (Kj): 1314	Protein (g): 21	Karbonhidrat (g): 39	Şekerler (g): 5,7	Yağ (g): 7	Doymuş Yağ (g): 6	Tuz (g): 0,9	Sodyum (mg): 365,5
Tavuk Fileto Sandviç	Enerji (Kcal): 361	Enerji (Kj): 1512	Protein (g): 25	Karbonhidrat (g): 38	Şekerler (g): 6,6	Yağ (g): 11	Doymuş Yağ (g): 9	Tuz (g): 2,4	Sodyum (mg): 973,3
Rozbif Sandviç	Enerji (Kcal): 352	Enerji (Kj): 1471	Protein (g): 27	Karbonhidrat (g): 41	Şekerler (g): 5,7	Yağ (g): 8	Doymuş Yağ (g): 7	Tuz (g): 2,4	Sodyum (mg): 947,9
Domatesli Toasty	Enerji (Kcal): 112	Enerji (Kj): 468	Protein (g): 5	Karbonhidrat (g): 12	Şekerler (g): 2,2	Yağ (g): 4	Doymuş Yağ (g): 2	Tuz (g): 0,7	Sodyum (mg): 290
Pepperoni Toasty	Enerji (Kcal): 273	Enerji (Kj): 1141	Protein (g): 10	Karbonhidrat (g): 20	Şekerler (g): 2,8	Yağ (g): 16	Doymuş Yağ (g): 12	Tuz (g): 1,3	Sodyum (mg): 514,8

ÜRÜNLER	Enerji (Kcal)	Enerji (Kj)	Protein (g)	Karbonhidrat (g)	Şekerler (g)	Yağ (g)	Doymuş Yağ (g)	Tuz (g)	Sodyum (mg)
Mini İtalyan Sanviç	Enerji (Kcal): 382,9	Enerji (Kj): 1589,4	Protein (g): 14,6	Karbonhidrat (g): 22,8	Şeker (g): 3,2	Yağ (g): 25,9	Doymuş Yağ (g): 12,8	Tuz (g): 5	Sodyum (mg): 1986,7
Mini Tavuk Fileto Sanviç	Enerji (Kcal): 220,3	Enerji (Kj): 916,2	Protein (g): 13,7	Karbonhidrat (g): 21	Şeker (g): 2,7	Yağ (g): 8,9	Doymuş Yağ (g): 4,6	Tuz (g): 3,5	Sodyum (mg): 1381,7

ÜRÜNLER	Enerji (Kcal)	Enerji (Kj)	Protein (g)	Karbonhidrat (g)	Şekerler (g)	Yağ (g)	Doymuş Yağ (g)	Tuz (g)	Sodyum (mg)
Hindi Göğüs Süzme Peynir	Enerji (Kcal): 390,1	Enerji (Kj): 1638,4	Protein (g): 28,1	Karbonhidrat (g): 52,5	Şekerler (g): 5,5	Yağ (g): 7,8	Doymuş Yağ (g): 6,4	Tuz (g): 2,7	Sodyum (mg): 1061
Teriyaki Tavuk Peynir	Enerji (Kcal): 399,1	Enerji (Kj): 1676,2	Protein (g): 34,3	Karbonhidrat (g): 42,3	Şekerler (g): 6,5	Yağ (g): 10,5	Doymuş Yağ (g): 8,3	Tuz (g): 3	Sodyum (mg): 1189,1
Rozbif Cheddar	Enerji (Kcal): 449,2	Enerji (Kj): 1886,5	Protein (g): 38,1	Karbonhidrat (g): 41,5	Şekerler (g): 5,5	Yağ (g): 14,6	Doymuş Yağ (g): 11,2	Tuz (g): 3,1	Sodyum (mg): 1231,2
Ton Balıklı	Enerji (Kcal): 583	Enerji (Kj): 2448,6	Protein (g): 27,1	Karbonhidrat (g): 52,2	Şekerler (g): 7,7	Yağ (g): 29,7	Doymuş Yağ (g): 10,2	Tuz (g): 2,9	Sodyum (mg): 1150,1

ÜRÜNLER	Enerji (Kcal)	Enerji (Kj)	Protein (g)	Karbonhidrat (g)	Şekerler (g)	Yağ (g)	Doymuş Yağ (g)	Tuz (g)	Sodyum (mg)
Double Teriyaki Tavuklu Dürüm	Enerji (Kcal): 512,6	Enerji (Kj): 2140,2	Protein (g): 38,1	Karbonhidrat (g): 55,6	Şekerler (g): 11,7	Yağ (g): 18,2	Doymuş Yağ (g): 8	Tuz (g): 3,8	Sodyum (mg): 1507,2
Double Biftek & Peynir Dürüm	Enerji (Kcal): 471,5	Enerji (Kj): 1974,7	Protein (g): 36,5	Karbonhidrat (g): 49,5	Şekerler (g): 7	Yağ (g): 17	Doymuş Yağ (g): 8,3	Tuz (g): 2,8	Sodyum (mg): 1129,1
Double Ton Balıklı Dürüm	Enerji (Kcal): 764,4	Enerji (Kj): 3197,1	Protein (g): 27,4	Karbonhidrat (g): 47	Şekerler (g): 4,7	Yağ (g): 54	Doymuş Yağ (g): 12	Tuz (g): 2,5	Sodyum (mg): 983,1
İtalyan BMT Dürüm	Enerji (Kcal): 666,8	Enerji (Kj): 2773,3	Protein (g): 27,4	Karbonhidrat (g): 46,8	Şekerler (g): 5,3	Yağ (g): 42	Doymuş Yağ (g): 20,8	Tuz (g): 3,9	Sodyum (mg): 1546,4
Baharatlı İtalyan Dürüm	Enerji (Kcal): 764,2	Enerji (Kj): 3174,9	Protein (g): 29,1	Karbonhidrat (g): 47,9	Şekerler (g): 5,5	Yağ (g): 51,8	Doymuş Yağ (g): 26,1	Tuz (g): 4,3	Sodyum (mg): 1724,8
Tavuk Teriyaki Dürüm	Enerji (Kcal): 379,5	Enerji (Kj): 1585,1	Protein (g): 22,1	Karbonhidrat (g): 47	Şekerler (g): 7,8	Yağ (g): 12,7	Doymuş Yağ (g): 5,2	Tuz (g): 2,2	Sodyum (mg): 879,9
Tavuk Fileto Dürüm	Enerji (Kcal): 402,8	Enerji (Kj): 1677,4	Protein (g): 24,9	Karbonhidrat (g): 43,5	Şekerler (g): 4,6	Yağ (g): 15,4	Doymuş Yağ (g): 6,5	Tuz (g): 1,5	Sodyum (mg): 605,1
Biftek & Peynir Dürüm	Enerji (Kcal): 358,9	Enerji (Kj): 1502,4	Protein (g): 21,3	Karbonhidrat (g): 44	Şekerler (g): 5,4	Yağ (g): 12,1	Doymuş Yağ (g): 5,3	Tuz (g): 1,7	Sodyum (mg): 690,8
Ton Balıklı Dürüm	Enerji (Kcal): 676,7	Enerji (Kj): 2831,9	Protein (g): 23,5	Karbonhidrat (g): 43,1	Şekerler (g): 4,5	Yağ (g): 46,2	Doymuş Yağ (g): 9,2	Tuz (g): 2,2	Sodyum (mg): 858,8
Subway Melt Dürüm	Enerji (Kcal): 347,9	Enerji (Kj): 1455,9	Protein (g): 19,1	Karbonhidrat (g): 43,7	Şekerler (g): 4,3	Yağ (g): 11,7	Doymuş Yağ (g): 4,9	Tuz (g): 1,9	Sodyum (mg): 773,6
Hindi Göğüs Dürüm	Enerji (Kcal): 344,3	Enerji (Kj): 1440,9	Protein (g): 19,1	Karbonhidrat (g): 43,9	Şekerler (g): 4,3	Yağ (g): 11,5	Doymuş Yağ (g): 4,8	Tuz (g): 1,8	Sodyum (mg): 737,6
Rozbif Dürüm	Enerji (Kcal): 405,9	Enerji (Kj): 1697,3	Protein (g): 27	Karbonhidrat (g): 42,3	Şekerler (g): 4	Yağ (g): 15,5	Doymuş Yağ (g): 5,3	Tuz (g): 2	Sodyum (mg): 804,8
Sebze Keyfi Dürüm	Enerji (Kcal): 255,2	Enerji (Kj): 1066,5	Protein (g): 6,2	Karbonhidrat (g): 38,7	Şekerler (g): 3,8	Yağ (g): 8,1	Doymuş Yağ (g): 2,5	Tuz (g): 1	Sodyum (mg): 409,2

ÜRÜNLER	Enerji (Kcal)	Enerji (Kj)	Protein (g)	Karbonhidrat (g)	Şekerler (g)	Yağ (g)	Doymuş Yağ (g)	Tuz (g)	Sodyum (mg)
Fırın Patates	Enerji (Kcal): 288	Enerji (Kj): 1203,8	Protein (g): 6,5	Karbonhidrat (g): 47,1	Şekerler (g): 0	Yağ (g): 8,2	Doymuş Yağ (g): 7,6	Tuz (g): 18,7	Sodyum (mg): 7464,9
Chocolate Chip Cookie	Enerji (Kcal): 219,6	Enerji (Kj): 919,8	Protein (g): 2,5	Karbonhidrat (g): 24,7	Şekerler (g): 15,1	Yağ (g): 12,1	Doymuş Yağ (g): 8	Tuz (g): 0,3	Sodyum (mg): 126
Double Chocolate Cookie	Enerji (Kcal): 209,7	Enerji (Kj): 878	Protein (g): 2,7	Karbonhidrat (g): 24,7	Şekerler (g): 16,6	Yağ (g): 10,9	Doymuş Yağ (g): 7,1	Tuz (g): 0,1	Sodyum (mg): 36
Çift Peynirli Kruvasan	Enerji (Kcal): 612,8	Enerji (Kj): 2561	Protein (g): 18,1	Karbonhidrat (g): 54,5	Şekerler (g): 9,2	Yağ (g): 36,7	Doymuş Yağ (g): 21	Tuz (g): 1,8	Sodyum (mg): 726,9
İtalyan Kruvasan	Enerji (Kcal): 680,2	Enerji (Kj): 2841,3	Protein (g): 21,4	Karbonhidrat (g): 56,7	Şekerler (g): 9,1	Yağ (g): 41,8	Doymuş Yağ (g): 23,3	Tuz (g): 2,4	Sodyum (mg): 975,5
İtalyan Baget	Enerji (Kcal): 278,9	Enerji (Kj): 1164	Protein (g): 16,7	Karbonhidrat (g): 5,1	Şekerler (g): 2,8	Yağ (g): 21,5	Doymuş Yağ (g): 6,1	Tuz (g): 1,7	Sodyum (mg): 688,2
Üç Peynirli Baget	Enerji (Kcal): 426,1	Enerji (Kj): 1788,3	Protein (g): 18,5	Karbonhidrat (g): 51,7	Şekerler (g): 2,8	Yağ (g): 18,1	Doymuş Yağ (g): 10,9	Tuz (g): 1,3	Sodyum (mg): 517,6
8'li Humus Topu	Enerji (Kcal): 145,2	Enerji (Kj): 538,4	Protein (g): 3,9	Karbonhidrat (g): 11,3	Şekerler (g): 1,2	Yağ (g): 6,7	Doymuş Yağ (g): 1,3	Tuz (g): 0,2	Sodyum (mg): 65,5
Sade Kruvasan	Enerji (Kcal): 499,2	Enerji (Kj): 2089,2	Protein (g): 11,2	Karbonhidrat (g): 48	Şekerler (g): 7,1	Yağ (g): 28,3	Doymuş Yağ (g): 15,6	Tuz (g): 1,1	Sodyum (mg): 446,4
6'lı Humus Topu	Enerji (Kcal): 217,7	Enerji (Kj): 807,6	Protein (g): 5,8	Karbonhidrat (g): 16,9	Şekerler (g): 1,7	Yağ (g): 10	Doymuş Yağ (g): 2	Tuz (g): 0,2	Sodyum (mg): 98,3

ÜRÜNLER	Enerji (Kcal)	Enerji (Kj)	Protein (g)	Karbonhidrat (g)	Şekerler (g)	Yağ (g)	Doymuş Yağ (g)	Tuz (g)	Sodyum (mg)
Mayonez (mini)	Enerji (Kcal): 226,5	Enerji (Kj): 947,7	Protein (g): 0,3	Karbonhidrat (g): 0,5	Şekerler (g): 0,5	Yağ (g): 24,5	Doymuş Yağ (g): 2,7	Tuz (g): 0,4	Sodyum (mg): 168
Ketçap (mini)	Enerji (Kcal): 28,2	Enerji (Kj): 118,2	Protein (g): 0,3	Karbonhidrat (g): 6,5	Şekerler (g): 5,2	Yağ (g): 0	Doymuş Yağ (g): 0	Tuz (g): 0,5	Sodyum (mg): 192
Sarımsaklı Mayonez (mini)	Enerji (Kcal): 72	Enerji (Kj): 301,2	Protein (g): 0,1	Karbonhidrat (g): 1,1	Şekerler (g): 0,8	Yağ (g): 7,4	Doymuş Yağ (g): 0,8	Tuz (g): 0,6	Sodyum (mg): 240
Acı Sos (mini)	Enerji (Kcal): 12,6	Enerji (Kj): 53,1	Protein (g): 0,2	Karbonhidrat (g): 1,9	Şekerler (g): 0,9	Yağ (g): 0,4	Doymuş Yağ (g): 0	Tuz (g): 0,9	Sodyum (mg): 360
Chipotle Sos (mini)	Enerji (Kcal): 76,2	Enerji (Kj): 319,5	Protein (g): 0,3	Karbonhidrat (g): 3,7	Şekerler (g): 1,6	Yağ (g): 6,4	Doymuş Yağ (g): 0,1	Tuz (g): 0,5	Sodyum (mg): 204
Hardal Sos (mini)	Enerji (Kcal): 30,9	Enerji (Kj): 129,6	Protein (g): 1,5	Karbonhidrat (g): 2,9	Şekerler (g): 1	Yağ (g): 1,1	Doymuş Yağ (g): 0	Tuz (g): 0,7	Sodyum (mg): 264
Cacık Sos (mini)	Enerji (Kcal): 26,7	Enerji (Kj): 111,9	Protein (g): 1,7	Karbonhidrat (g): 2	Şekerler (g): 1,3	Yağ (g): 1,6	Doymuş Yağ (g): 0,8	Tuz (g): 0,2	Sodyum (mg): 60
Tatlı Soğan (mini)	Enerji (Kcal): 51,6	Enerji (Kj): 215,7	Protein (g): 0,3	Karbonhidrat (g): 13,8	Şekerler (g): 12	Yağ (g): 0	Doymuş Yağ (g): 0	Tuz (g): 0,3	Sodyum (mg): 132
Ballı Hardal (mini)	Enerji (Kcal): 42,9	Enerji (Kj): 179,1	Protein (g): 0,1	Karbonhidrat (g): 12,5	Şekerler (g): 9,1	Yağ (g): 0,1	Doymuş Yağ (g): 0	Tuz (g): 0,2	Sodyum (mg): 84
Sweet Chili Sos (mini)	Enerji (Kcal): 40,8	Enerji (Kj): 170,7	Protein (g): 0,3	Karbonhidrat (g): 10,2	Şekerler (g): 6,6	Yağ (g): 0,3	Doymuş Yağ (g): 0,1	Tuz (g): 0,5	Sodyum (mg): 180
Ranch Sos (mini)	Enerji (Kcal): 46,5	Enerji (Kj): 194,7	Protein (g): 0,6	Karbonhidrat (g): 2,3	Şekerler (g): 1,4	Yağ (g): 3,8	Doymuş Yağ (g): 2	Tuz (g): 0,5	Sodyum (mg): 204
Barbekü Sos (mini)	Enerji (Kcal): 55,5	Enerji (Kj): 232,2	Protein (g): 0,4	Karbonhidrat (g): 12,1	Şekerler (g): 11,5	Yağ (g): 0,6	Doymuş Yağ (g): 0,2	Tuz (g): 0,7	Sodyum (mg): 276
Pesto Sos (mini)	Enerji (Kcal): 119,4	Enerji (Kj): 502,2	Protein (g): 0,9	Karbonhidrat (g): 1,9	Şekerler (g): 1,2	Yağ (g): 12,2	Doymuş Yağ (g): 1	Tuz (g): 0,5	Sodyum (mg): 213,9

ÜRÜNLER	Enerji (Kcal)	Enerji (Kj)	Protein (g)	Karbonhidrat (g)	Şekerler (g)	Yağ (g)	Doymuş Yağ (g)	Tuz (g)	Sodyum (mg)
Teriyaki Tavuklu Bowl	Enerji (Kcal): 719,2	Enerji (Kj): 2990,2	Protein (g): 26,9	Karbonhidrat (g): 50,1	Şekerler (g): 11,8	Yağ (g): 45,1	Doymuş Yağ (g): 10,6	Tuz (g): 4,9	Sodyum (mg): 1972,8
Marinara Soslu Bowl	Enerji (Kcal): 764,7	Enerji (Kj): 3175,6	Protein (g): 14,3	Karbonhidrat (g): 54,4	Şekerler (g): 14,5	Yağ (g): 53,7	Doymuş Yağ (g): 15,2	Tuz (g): 4,1	Sodyum (mg): 1629,1
Biftek & Peynirli Bowl	Enerji (Kcal): 657,1	Enerji (Kj): 2733,5	Protein (g): 20	Karbonhidrat (g): 44,6	Şekerler (g): 7,5	Yağ (g): 43,6	Doymuş Yağ (g): 10,5	Tuz (g): 3,8	Sodyum (mg): 1518,3
Çıtır Humus Toplu Bowl	Enerji (Kcal): 812,1	Enerji (Kj): 3276,1	Protein (g): 14,4	Karbonhidrat (g): 59,8	Şekerler (g): 7,8	Yağ (g): 52,5	Doymuş Yağ (g): 11,9	Tuz (g): 3,2	Sodyum (mg): 1274,5
Ton Balıklı Bowl	Enerji (Kcal): 1012,7	Enerji (Kj): 4221	Protein (g): 22,3	Karbonhidrat (g): 43,8	Şekerler (g): 6,7	Yağ (g): 81,8	Doymuş Yağ (g): 14,8	Tuz (g): 4,3	Sodyum (mg): 1714,2
Tavuk Fileto Bowl	Enerji (Kcal): 700,9	Enerji (Kj): 2908,6	Protein (g): 23,6	Karbonhidrat (g): 44,1	Şekerler (g): 6,8	Yağ (g): 46,9	Doymuş Yağ (g): 11,7	Tuz (g): 3,6	Sodyum (mg): 1432,6

ÜRÜNLER	Enerji (Kcal)	Enerji (Kj)	Protein (g)	Karbonhidrat (g)	Şekerler (g)	Yağ (g)	Doymuş Yağ (g)	Tuz (g)	Sodyum (mg)
Teriyaki Tavuklu Salata	Enerji (Kcal): 526,5	Enerji (Kj): 2184,8	Protein (g): 24,8	Karbonhidrat (g): 20,5	Şekerler (g): 11,3	Yağ (g): 38,2	Doymuş Yağ (g): 6,7	Tuz (g): 4	Sodyum (mg): 1591,8
Marinara Soslu Salata	Enerji (Kcal): 572	Enerji (Kj): 2370,2	Protein (g): 12,2	Karbonhidrat (g): 24,8	Şekerler (g): 14	Yağ (g): 46,9	Doymuş Yağ (g): 11,3	Tuz (g): 3,1	Sodyum (mg): 1248,1
Biftek & Peynirli Salata	Enerji (Kcal): 464,3	Enerji (Kj): 1928,2	Protein (g): 17,9	Karbonhidrat (g): 15,1	Şekerler (g): 7	Yağ (g): 36,8	Doymuş Yağ (g): 6,6	Tuz (g): 2,8	Sodyum (mg): 1137,3
Çıtır Humus Toplu Salata	Enerji (Kcal): 619,4	Enerji (Kj): 2470,7	Protein (g): 12,3	Karbonhidrat (g): 30,3	Şekerler (g): 7,3	Yağ (g): 45,6	Doymuş Yağ (g): 8	Tuz (g): 2,2	Sodyum (mg): 893,5
Ton Balıklı Salata	Enerji (Kcal): 819,9	Enerji (Kj): 3415,6	Protein (g): 20,2	Karbonhidrat (g): 14,3	Şekerler (g): 6,2	Yağ (g): 74,9	Doymuş Yağ (g): 10,9	Tuz (g): 3,3	Sodyum (mg): 1333,2
Tavuk Fileto Salata	Enerji (Kcal): 508,2	Enerji (Kj): 2103,2	Protein (g): 21,5	Karbonhidrat (g): 14,6	Şekerler (g): 6,3	Yağ (g): 40,1	Doymuş Yağ (g): 7,8	Tuz (g): 2,6	Sodyum (mg): 1051,6